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Coaching Personal

QUÉ ES EL COACHING PERSONAL?

Es un proceso personalizado y confidencial en el que el coach, mediante una serie de herramientas de alta eficacia te acompaña; te motiva y guía para conseguir resultados tanto personales como profesionales. Es un entrenamiento del pensamiento y tu percepción, para experimentar cambios profundos y duraderos en cualquier ámbito de tu vida.

 ¿A QUÉ TE PUEDO AYUDAR?

  • A solucionar conflictos, tanto de tu intorno (dentro de ti), dudas, contradicciones…; como de tu entorno: conflictos en el trabajo, con tu pareja, hijos, etc..
  • A mejorar cualquier aspecto de tu vida.
  • A descubrir nuevas opciones cuando crees que ya no las hay o las que has realizado hasta ahora no te han dado resultado
  • A descubrirte y atreverte a ser tu mismo.
  • A eliminar los bloqueos, miedos que te impiden conseguirlo.
  • A gestionar tus emociones.
  • A explorar y revisar tus creencias y valores para saber qué es lo que verdaderamente le da sentido a tu vida.
  • A desarrollar tu autoestima, poder personal y carisma.
  • A vivir desde tu propio poder personal, y desde ahí tener relaciones de éxito.

En definitiva; a tener una vida más PLENA, y EJERCER UN AUTÉNTICO LIDERAZGO EN ELLA.

 

EL COACHING ES LA SOLUCIÓN MÁS EFICAZ:

  • Cuando te sientes insatisfecho, desmotivado, estresado, incapaz de lograr tus objetivos personales o profesionales.
  • Cuando quieres un cambio en tu vida y no sabes por dónde empezar.
  • Cuando te sientes bloqueado e incapaz de avanzar en algo importante.
  • Cuando sientes que no te estás sacando el máximo partido.
  • Cuando no eres feliz con lo que haces aunque lo hagas muy bien.
  • Cuando quieres encontrar pareja y no lo consigues.
  • Cuando quieres cambiar hábitos: tabaco, ciertos alimentos…
  • Cuando te sientes víctima de las circunstancias.
  • Cuando estás atravesando una crisis vital y no sabes cómo afrontarla (separación, pérdida de empleo, etc..).
  • EN DEFINITIVA, CUANDO NO TE CONFORMAS…Y QUIERES IR MÁS ALLÁ. ES ALGO RETADOR Y VERDADERAMENTE TRANSFORMADOR. ES UN CAMINO DE AUTOCONOCIMIENTO Y CRECIMIENTO PERSONAL.

 

EL PROCESO DE COACHING Y LAS SESIONES

Te ofrezco una sesión gratuíta de 45 minutos para que pueda escucharte, saber qué quieres conseguir, cual es tu situación y que te explique cómo puedo ayudarte y el tipo de proceso a seguir.

Cada proceso es único y hecho a medida para ti, a partir de esa primer sesión de contacto.

Lo importante de las sesiones es que se realicen en un lugar tranquilo para el cliente. Será “tu espacio” y “tu momento”. Podrán ser presenciales; por skype o telefónicas.

Es un viaje en el que el punto de partida es el ahora y el destino final tu objetivo. La distancia entre esos puntos, la ruta que te hayas marcado y tu grado de implicación y motivación marcarán la duración del proceso.